Obstsalate

Obstsalate sind sehr gesund und in vielen Variationen möglich. Wer sich gesund und vor allem auch kalorienarm ernähren möchte, kann zu Obstsalaten greifen und die verschiedensten Rezepte für sich ausprobieren. Ob man nun nur den Beerensalat ausprobieren möchte, ob man mal einen Obstsalat anrichten möchte, der nur aus weißen Fruchtstücken besteht oder ob es der kunterbunte Obstsalat sein darf.

Obstsalat ist recht fix angerichtet, schmeckt gekühlt sehr lecker und kann vor allem im Sommer, wo Wurst und Käse nicht so lecker sind, mit zur Schule und zur Arbeit genommen werden. Man kann gleich eine recht große Schüssel an Obstsalat herrichten und wird staunen, wie schnell dieser gegessen wird, ob man ihn nun noch zuckert oder nur das Obst selbst verwendet. Zucker ist im Grunde nicht nötig, denn die meisten Obstsorten haben eigenen Fruchtzucker und dieser macht den Obstsalat ebenso süß, nur nicht so extrem wie Zucker dies tut. Und ohne Zucker bleibt der Obstsalat auch gesund, was meistens das Ziel dieser Nahrung ist.

Gesunde Obstsalate

Obstsalat kann natürlich zu jeder Jahreszeit gegessen werden, im Winter braucht man ihn aber nicht unbedingt vorab in den Kühlschrank stellen, dann mag man nur selten kaltes Obst und isst lieber bei Zimmertemperatur. Für wen es zwar gesund sein soll, aber auch ruhig ein wenig süßer zugehen darf, kann den Obstsalat durchaus mit Schokoladenpudding oder auch Sahne anrichten. Auch hier gibt es einige verschiedene Rezepte, die den Obstsalat interessant machen und dafür sorgen, dass auch Obstmuffel gerne zuschlagen und sich diesen besonderen Salat schmecken lassen.

Schauen Sie sich bei uns in Ruhe um und entdecken Sie die vielfältigen Rezepte, damit es nie langweilig wird, Obstsalat zu essen. Mit unseren Rezepten könnten Sie jeden Tag einen anderen Salat aus Obst anrichten und servieren, ohne dass jemand die Lust darauf verliert. Einfach ausprobieren und staunen, was mit Obst alles möglich ist!